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嘉人網(wǎng)專訪運(yùn)動×?xí)r尚潮人:熱依扎

來源:嘉人網(wǎng) 編輯:艾莉雅
導(dǎo)讀:熱依扎?阿里木江,哈薩克族。15歲時(shí)踏入模特界,畢業(yè)于北京電影學(xué)院,自2011年在《后宮甄嬛傳》飾演寧嬪后,相繼接拍了多部影視作品。她是演員,也愛運(yùn)動,嬌小的身材卻讓人感覺有著無窮的能量,她說自己小時(shí)候其實(shí)“體弱多病”,從抗拒運(yùn)動到愛上運(yùn)動,是因?yàn)檫@種生活方式改善了她的體質(zhì),更讓她變得樂觀開朗。

 

嘉人網(wǎng)專訪運(yùn)動×?xí)r尚潮人:熱依扎

 

嘉人網(wǎng):你參加上海馬拉松的時(shí)候,看到你照片,我想你應(yīng)該是很喜悅的完成那十公里,完成的時(shí)候你自己的感受是什么樣?

熱依扎:其實(shí)參加(上海)十公里之前我已經(jīng)跑過兩次的十公里了,也是為第一次來做準(zhǔn)備。我總覺得十公里太長,雖然對于很多專業(yè)運(yùn)動員和長期長跑的男生女生來說十公里其實(shí)是一個(gè)很簡單的數(shù)字,但是對于我這種沒有專業(yè)訓(xùn)練過的人,對跑步完全一直排斥的人來說我覺得是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。當(dāng)時(shí)我性格是這樣的,我覺得要不然就是說了就去做,要不然根本就不說,就去做。所以我當(dāng)時(shí)的想法就是我一定要跑完這個(gè)十公里,而且我要跑好,那個(gè)時(shí)候劇組的人看到我這么努力吧,專門為我請假讓我去跑上海的馬拉松,把那兩天的戲給我空出來讓我去跑,全組的人都支持我。我平時(shí)最好的一次十公里的成績是一小時(shí)十分鐘。但是后來誰知道我跑上海馬拉松的時(shí)候我跑了一小時(shí),我比平時(shí)跑步最快的速度少了十分鐘,有可能很多人跑三十多分鐘就跑完十公里,甚至四十公里,但是對于我來說我真的覺得很大的突破。別人永遠(yuǎn)都問你平時(shí)跑多快,有時(shí)候我從來不計(jì)量我跑多快或者別人比我跑多快,我覺得真正的運(yùn)動是我自己的享受和超越自我,我覺得馬拉松的時(shí)候跑了一個(gè)小時(shí)比原來快了十分鐘,這是我最大的進(jìn)步。

嘉人網(wǎng):進(jìn)步十分鐘很了不起了。接下來計(jì)劃中你也想要參加華盛頓的馬拉松還有到臺北去,我知道你很忙,臨時(shí)的工作會改變行程。在你看來你怎么樣能夠很好地完成這兩個(gè)賽程?

熱依扎:對,大家知道,我原來是長頭發(fā)然后突然今天短頭發(fā)出現(xiàn)在大家面前,是因?yàn)槲医酉聛碛?部電影要拍,然后專門要為里面的角色改變造型,也是因?yàn)檫@個(gè)電影它需要更多體能上的一些變化,所以我最近一直在鍛煉和控制自己的飲食。正好是4月份華盛頓的比賽和6月份的臺北馬拉松,我覺得我可以為了工作去鍛煉身體又可以為我的馬拉松去準(zhǔn)備,是一個(gè)非常好的事情。但是就像我之前說的,我不愿意做一個(gè)說大話的人,我不可能說我一定要去參加,只能說馬拉松是我非常想去完成的一個(gè)接下來的目標(biāo),但是我希望在我的工作之余我有更多的時(shí)間,充足的時(shí)間去鍛煉,去預(yù)備好這個(gè)時(shí)間參加。

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