工作狂人對(duì)都市病說(shuō)不

專家解惑>>白領(lǐng)也有職業(yè)病

昨日，記者聯(lián)系了吉林省心理協(xié)會(huì)的分析師馬老師，對(duì)李平的情況進(jìn)行分析。馬老師說(shuō)，李平患上了“都市病”，這是白領(lǐng)的職業(yè)病，尤其在外企更為突出，這是高壓力工作下的一種情緒失常，表現(xiàn)就是愛答不理或者容易生氣，還會(huì)斤斤計(jì)較，覺得別人在算計(jì)自己，總把對(duì)方當(dāng)做假想敵，讓自己很疲憊。

引起這種情況，就是因?yàn)楣ぷ鲏毫^(guò)大。在競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境下，就會(huì)拼命地工作。長(zhǎng)時(shí)間加班，會(huì)令一個(gè)人的精神狀態(tài)不佳，因?yàn)檫^(guò)于疲憊，一旦松懈下來(lái)，神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)不適應(yīng)，就會(huì)導(dǎo)致晚上失眠。時(shí)間久了，身體就會(huì)處于亞健康狀態(tài)。