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金·卡戴珊緊致胸修保養法 修煉黃金三角區

來源:風尚志 編輯:rain
導讀:著名娛樂界名媛Kim Kardashian以緊致豐滿的事業線與優美的頸肩線條,一向受到大家的愛慕。今天就跟大家分享她的豐胸 瘦身保養法。

 哈里·貝瑞

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6 健身教練告訴你
哈里·貝瑞的健身私教曾經透露,雙手合十,緩慢上舉保持十秒,再緩慢下落到胸前,反復5~10次,就能鍛煉肩部到胸部的線條,同時又不會制造足夠的脂肪。

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