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臺灣姐妹花 性感示范教你show出完美身材

來源：愛美網 編輯：lizzy
導讀：胸大腰細是普遍的對身材“美”的定義。但是肚子上的贅肉和胸部的問題讓很多MM都很煩惱，要如何解決這個問題呢？

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步驟1
雙腿盤坐于地，上身挺直，雙臂伸直、掌心相對舉至約與胸部同高的位置。

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