好萊塢女星伊娃曼德斯(Eva Mendes) 的A級瘦身秘方

伊娃曼德斯(Eva Mendes)
伊娃曼德斯是好萊塢著名的性感女郎，她跟隨知名的節食運動法保持健康的身材。包括每天吃五餐，攝取五種平衡食材，只需五分鐘烹煮。這樣的節食法需要搭配一周五種運動，保持這樣的健身方法，讓伊娃無須不用忌口也可以有性感好身材。