躺下的時候，女人最喜歡口是心非或者語焉不詳，尤其面對那些戀愛世界里那些難以啟齒的身體需要，但是時候學會對他直白相告了——語言終究是我們最好的溝通方式，你身體需要的力量、節(jié)奏，或是你所中意的性愛方式，都需要讓他知道。世界上沒有無緣無故的愛，也不會有從天而降的高潮，對他說出你的“想”與“要”，才能收獲最好的身體快樂。

編輯 雷志龍 撰文 徐刀刀 圖片提供 Getty Images

1、想要他在心口難開

當事人：宋宋 （29歲）

當事人傾訴：我經常覺得自己是不是有問題，因為我老想要，用男朋友的話說就是“欲壑難填”，他不大能理解我每天都想要（而且不止一次，就連來例假時都想），當我發(fā)現他有這樣的看法后，就不大敢提出要求，每周或者每半個月才敢提一次，同時做的時候也挺壓抑自己不敢叫太大聲，怕他覺得我風騷、淫蕩什么的，但我真的每天都想要，怎么辦。

嘉人“閨密團”建議：先說一個調查，根據臺灣地區(qū)的《蘋果日報》女性性愛調查發(fā)現，62%的女性經常或總是想做愛，想要的頻率基本和你類似；與此同時，54%的男性每天數次會想到性，43%的男性每周或每月數次想到性，只有4%的男人每月想到性的次數不足1次—簡而言之有兩點，第一，你根本不是“少數人”，與你一樣的女性大有人在，所以別貿然把“淫蕩”的帽子扣自己頭上；其二，男人也是一樣的！除非你覺得你的男友是屬于那4%的人群，那也是他的問題，不是你的。所以，你可以把這個調查結果“不經意”地告訴你男人，并且反客為主地告訴他，你愛他，所以愿意滿足他。

2、如何讓他做一名“花樣選手”

當事人：陳良靜 （22歲）

當事人傾訴：我和男朋友在一起快兩年了，他特別“專一”，每次性生活都用最傳統(tǒng)的姿勢，從來沒有換過。不僅姿勢沒有變過，整個過程也都是流程化的。先親哪里，再摸哪里，他走同樣的程序，說同樣的甜言蜜語。這讓我一點期待感都沒有，進行到什么地方，下一步要發(fā)生什么，我都熟得不能再熟了。有時聽其他閨密說她們的各種“花樣”（其中不乏一些高難度的），有些我也想嘗試，卻苦于不知道怎么暗示我男朋友。

嘉人“閨密團”建議：這種事情需要給男人一點暗示，比如看完《色戒》或者其他電影，你委婉地表達出對挑戰(zhàn)“新難度”的贊嘆和好奇，撩動他的好奇心和好勝心，讓他主動對你“提要求”，切記，再老實的男人在性方面都是愿意嘗試新鮮的。真正的問題在于他為什么一直那么刻板地“專一”，是不是你給過他錯誤的心理暗示—— 比如他一直覺得這樣才最能取悅你。

Tips：

調查顯示，60%以上的男人會將性愛時的需求直接說出來，而只有不到30%的女性能做到這一點——事實上，在兩性關系中，男性更希望對方直白地說出需求，不要覺得不好意思，當男人發(fā)現自己的動作能帶給女性快樂時，他會覺得很滿足。

3、煙花易冷，常試常新

當事人：吳婷婷 （32歲）

當事人傾訴：婚前一個樣兒婚后一個樣兒，現在算是體會到了。跟我老公談戀愛的時候，他特別會制造浪漫。現在結婚了，他工作比較忙，我做全職主婦，每天都在家無所事事，最開心的就是他回家的時候。晚上想要跟他溫存一下，但實在讓我心里很窩火。婚前的浪漫都不見了，溫柔體貼也不見了，甚至不好意思地說，連前戲也不見了。我不知道怎么跟他開口，也不想這樣繼續(xù)下去。

嘉人“閨密團”建議：婚后男人會覺得家意味著責任、安定和平淡，而戀愛場所通常更為曖昧，所以，你可以恰當地保持住一些小情趣，在家常話里添加一些調情，比如“先吃飯還是先吃我？”其次，你也可以改變家在他心中的形象—— 家里一樣可以找到新鮮和曖昧的感覺，比如在不同時間嘗試一下家里的另類空間，浴室、廚房都可以開辟成新的“情愛戰(zhàn)場”。最后附贈一個小提議：男女性欲有時差，但雙方性致的最高點會在清晨六七點左右重合，所以，善待清晨喲。

Tips：

婚后女性的性觀念比人們想象的要開放得多，69%的人承認她們在床上比年輕時“更有冒險精神”；90%的人喜歡經常變換體位；她們還喜歡變換做愛地點，有在沙發(fā)上、浴室、廚房和花園中性愛經歷的人分別為61%、28%、16%和12%，這些地方，你更喜歡哪呢？

4、真相有風險，傾訴需謹慎

當事人：芳芳 （28歲）

當事人傾訴：我的男友特別溫柔，不僅生活里面很貼心，在床上我們也挺和諧，有一天我跟幾個朋友一起喝酒，他來接我回去。在車上，我撲到他身上逗他玩，被他推開，我當時有些不高興就抱怨，而且最可怕的事情在于，那天我真喝多了，借著酒勁兒，嘴不聽使喚地說了很多我和之前男朋友的事情—包括床事，而且事無巨細地說了很多，第二天，男友就離開我了。

嘉人“閨密團”建議：芳芳的問題也是很多人的問題，就是該不該向現任隱瞞自己的性經歷。大多數男人在這方面都會有不同程度的敏感度，像芳芳這種喝醉了自己撲上去說實話，當然會被報以“絕殺”。但還有很多是被男友追問“以前跟多少男人上過床”這種麻煩問題—— 麻煩在于他們想聽的都是“正確答案”，答案當然越少越好，甚至是“在我心里你是我真正意義上的第一個”之類。至于真相，最好就藏在心底吧，說出真相是有風險的（其實，也許他騙你的更多）。

Tips：

《新英格蘭醫(yī)學雜志》曾對南加利福尼亞州的665名大學生進行的調查發(fā)現，34%的男性和10%的女性曾經為了發(fā)生一段新關系而撒謊。調查還發(fā)現，47%的男性和42%的女性會隱瞞自己的性經驗，以便更快將對方“騙”上床。