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90%的女人患有愛情恐慌癥?!

來源:太平洋女性網 編輯:Faith
導讀:網戀、相親、網上同居……這些被視作感情世界的流行元素,原來是愛情恐慌的特征之一!近日,某網站對2萬名“光棍”進行了一項有趣的“愛情調查報告”,在報告里,兩性對愛情的恐慌指數備受關注。

開方:對婚姻本身的恐懼,其實是出于對未來不確定性的一種不安全感。

藥方1:給自己一個樂觀的假象。人們面對一些自己沒有能力控制的未來,就會感到恐懼不安。其實應對的方法很簡單,不妨給自己一個樂觀的假設和想象。

藥方2:相信自己有應對的能力,逐漸地,你的注意力就會集中于如何增強自己應對變化的能力上。

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