你的朋友和親人不喜歡他：你的朋友和親人會注意到你連性情都變了，也許你開始躲避人際交往。他們會警告你，表示憂慮，然后loser就會告訴你，他們這是在妒嫉你擁有的“特殊的愛”。Loser 會把你的親人朋友的質(zhì)疑和意見作為他們有意跟你過不去的證據(jù)——而不是對他的意見。單純提到你的親人和朋友也會引起 loser 憤怒的反擊。任何和你親近的人都讓 loser 感到妒嫉和受到威脅。在某些情況下，你的父母或者兄弟姐妹會被禁止到你家來看望你。

名聲：心智正常的人言行不會隨著時間和場合的變化有太多的改變。Loser 則可能有兩種截然不同的名聲——有些人對他大加贊揚，其他人則警告你他是大麻煩。口碑是公眾對于一個人的集體印象。如果一個人的口碑很有兩面性，走極端，這可能就是風(fēng)險的信號。一旦蜜月期過去，你就得面對壞的那一面了。因為脾氣和行為的壞習(xí)慣，你會發(fā)現(xiàn)loser幾乎沒什么朋友，只有熟人。心智健康，善惡感強的人不會容忍 loser 那種惡劣對人的交往方式。如果你發(fā)覺自己不喜歡loser的朋友，那是因為他們和loser 根本是同一類人。

公共場合的困窘：為了在公共場合也能控制你，loser 會在私下里或者當(dāng)著別人的面攻擊你，咒罵你，或者酷地，羞辱地談?wù)撃恪Ｔ诠矆龊希惆l(fā)現(xiàn)你發(fā)表任何意見都可能招來他們當(dāng)時或者事后的口頭攻擊。如果你和 loser 在一起的時間較長，會發(fā)現(xiàn)自己在公開場合總是禮貌地微笑，沉默，一直掛在他的胳膊上。你還會發(fā)現(xiàn)自己走路的時候低著頭，害怕遇到可能和你交談的朋友，以至于招來 loser 憤怒的反應(yīng)。

飛速建立感情和表達感情：你可能被loser吸引的一個原因是他們認識你不久后很快就會說“我愛你”，或者想和你建立長期排他的關(guān)系。通常在不到幾個禮拜的約會之后，你就會聽到甜言蜜語。你會收到禮物，很多誓言，時時刻刻感受到他的關(guān)注與好意。在“蜜月期”里，他試圖套牢你，信誓旦旦他是你生命中能遇到的最好的人。 “如果某件事情好的不像真的，那么它十有八九不是真的”！快速“升溫” 是膚淺感情的征兆。以后loser 想拋棄你的時候，他們的動作也一樣快。Loser 通常在認識愛慕對象一個月不到就提出同居或者結(jié)婚。

切斷你的外來支持：為了完全控制一個人，必須切斷他和朋友的聯(lián)系，Loser 認為你的朋友和親人會影響你。一開始loser 會告訴你,你那些朋友對你不好，在利用你，或者不能理解你們之間的特殊愛情。如果他沒法趕走你最好的同性朋友，有時候loser 會宣稱你朋友勾引他。如果你和朋友及親人聯(lián)絡(luò)，loser會懲罰你，問很多問題或者粗暴地譴責(zé)你。你試圖跟朋友和親人保持距離，于是他們生你的氣，然后loser 就會告訴你，他們又在對你不好了，你最好和他們保持距離。一旦你和其他人隔離開來，失去支持，loser 就更加方便加強對你的控制。

壞故事：當(dāng)一個人講述自己的故事時，你常常可以了解到這個人的性格。一個有幽默感的人會講述關(guān)于自嘲，講好笑的故事。Loser 則講述關(guān)于暴力，侵犯，漠待人，以及拒絕別人的故事。他可能會對你描述過去的戀愛關(guān)系，不管跟誰好過，他都會強調(diào)是對方背叛或者傷害了自己，而他對人家是很好的。他會吹噓自己的暴脾氣，因為本來就不覺得暴力傾向是錯的。事實上他對自己這種“老子天不怕地不怕”的態(tài)度還很得意。仔細傾聽這些故事——你會了解你最終會被怎樣對待，過上什么樣的日子。

服務(wù)生測試：在約會的時候，你的約會對象對待服務(wù)生或者其他異性的態(tài)度就是六個月以后他對你的態(tài)度。“蜜月期”里也許他小心翼翼地把你象國王或者皇后那么寵著。但 loser并沒有忘記他對待異性的本來態(tài)度，對服務(wù)生，職員以及其他人仍然惡語相向。如果他們小氣吝嗇，你就不用指望蜜月期后還能收到任何禮物與付出。如果他們發(fā)牢騷，抱怨，批評，并且折磨別人，六個月后受這種氣的就會是你。心智正常的人的行為是一致的，在任何時候他們都會對所有人一視同仁。

抹殺你的自信：Loser 會反復(fù)經(jīng)常地貶低你。他會不停糾正你的小錯小毛病（其實是提醒你），讓你時刻覺得緊張，覺得自己很笨，老是作錯事。他會告訴你，你太胖，沒吸引力，講話的方式不對，或者差勁。他漸漸蠶食掉你的自信和自尊之后，就可以對你為所欲為了—好像因為你太差勁他才那么做似的。在公共場合，你如履薄冰——總是害怕說錯話作錯事，導(dǎo)致他怒火爆發(fā)或者猛吵一架。

神經(jīng)質(zhì)的控制：Loser會不停的查崗，時刻追蹤你在哪里，和誰在一起。如果你不接他的電話，他會盤問你在哪里，你在干什么，你在和誰說話。他會注意到你汽車上的泥巴，會跟蹤你到某個商店，會偷看你的信件，搜查你的錢包，撥你電話上的重撥鍵，甚至翻你的垃圾來搜尋證據(jù)。最終他們會訓(xùn)練你不許和某些朋友熟人交談，不許去某些地方，不要公開的談?wù)撃承┰掝}。如果星期五晚上不約會，loser會告訴你，他會給你打電話——但不一定什么時候。這樣就可以保證你整晚都呆在家里等他電話，一邊還害怕如果不在家等電話會遭到怎樣的言語上的羞辱和質(zhì)問，loser 希望即使不在場也能遙控你的行為。

他們讓你“瘋狂”：Loser 的破壞性行為給你造成的效果就是為保護自己開始作一些“瘋狂”的舉動。你也開始變得神經(jīng)質(zhì)——對穿什么和說什么很小心。沒有暴力傾向的男人會忽然發(fā)現(xiàn)自己跟女性 loser 打架；沒有暴力傾向的女人發(fā)現(xiàn)自己控制不住地大喊大叫。當(dāng)我們開始保護自己的人身和精神安全時，行為習(xí)慣什么都變得不正常了，以至于我們以為自己要“發(fā)狂”了。請一定記住，長期處在戰(zhàn)斗狀態(tài)下的人，是沒有所謂的“正常行為”的。如果你能在永久的心理創(chuàng)傷形成前離開 loser，行為自然會恢復(fù)正常的。

粗暴的對待：loser 會故意傷害你。如果他或她打你，扭你的胳膊，拉你的頭發(fā)，踢你，推擠你，或者毀壞你的個人物品，哪怕只有一次，立刻離開他們。男性loser一開始會推推搡搡，或者以拳擊墻發(fā)泄怒火。女性loser被激怒時常常甩人耳光，或者踢人打人。

永遠不夠：Loser 讓你相信，你永遠不夠好，你說的“我愛你”怎么也不夠多，你站的時候靠得不夠近，你對他的“犧牲”的回報遠遠不夠，你的行為也總是和期望的有很大距離。這是另一種摧毀你的自尊和自信的手法。這樣訓(xùn)練了幾個月之后，他會開始告訴你，你是多么幸運才能找到像他那樣的伴侶——他居然可以容忍像你這樣無能和無價值的人。

分手恐慌：Loser 為分手的念頭而恐慌——除非分手完全是他的主意，那么他會像甩一塊燙手的石頭一樣把你扔掉。當(dāng)你提出要結(jié)束關(guān)系的時候，虐待型的男友常常會崩潰哭，他會懇求你，發(fā)誓一定會改變，還表示愿意和你結(jié)婚，和你去旅行，送你禮物。男女loser都可能威脅要自殺，或者回到前情人的身邊（對方大概在慶幸終于擺脫掉他了），或者要辭職離開這個地方——就好像你得為他的決定負責(zé)似的。Loser 會做很多讓步，提出妥協(xié)方案，比如“哪怕讓我們再約會一個月吧！”

錯的總是你：如果loser生氣了，或者自己做錯了事，他會反過來怪你。當(dāng)他欺騙你，對你大喊大叫，對你很壞，毀壞你的物品，或者公開的羞辱你——不知怎么這都成了你的錯，你造成的結(jié)果。如果你約會遲到了10分鐘，那么他以每小時80邁的速度開車，把其他駕駛者從路上擠走，并且整晚上都板著臉，這些都是因為你的錯。Loser 會告訴你，如果你沒犯那些簡單的錯誤，如果你能更愛他一些，或者沒有質(zhì)疑他的所作所為，如果你能無限包容，他就不會生氣，也不會有那些過分的舉動。 Loser 永遠不會為他自己的行為負責(zé)，責(zé)任總是別人的。

可怕的脾氣：Loser 的脾氣非常嚇人。在抓狂的時候超速駕駛，損毀物件，扔?xùn)|西，打架，或者威脅別人—這怒氣總有一天會發(fā)泄到你身上。和別人打架，威脅別人，對別人暴怒，等等。你會在他們的生活中聽到暴力。你會親眼看到脾氣的發(fā)作——扔?xùn)|西，大喊大叫，詛咒，超速駕駛，撞墻，踢東西。盡管loser 向你保證他只會對別人或者別的情況發(fā)脾氣，而不會對你做出這種事，你還是會覺得羞辱，害怕他的暴力潛質(zhì)。一開始他會發(fā)誓保證不會把敵意和暴力傾泄在你身上，但是他有意讓你心知肚明，如果有一天你得罪了他，他對你也做得出來。逐漸地，你開始害怕挑戰(zhàn)和面對他，害怕那樣的脾氣和暴力會落在你身上。

不算數(shù)的感受/意見：Loser 一般都很自我中心，自我膨脹，以至于他認為別人的感受和意見都不算數(shù)。如果你給他提一點意見或疑問，他就會告訴你，你的感受和意見是不合理的，愚蠢的，單單有這種想法就說明你不正常。Loser 對你的感受和意見毫無興趣——但是你敢于質(zhì)疑他的行為卻使他很惱火。Loser 非常抵觸和敵視所有的批評意見，別人一質(zhì)疑他就會暴跳如雷。

理所當(dāng)然：Loser 持有非常理所當(dāng)然的態(tài)度，覺得自己可以做任何事情而理直氣壯。如果在開車的時候被人擋住，Loser 認為自己完全有權(quán)把他擠到路邊，攻擊他，或者在暴怒的時候威脅別人的生命。別忘了，這種理所當(dāng)然的態(tài)度總有一天會落在你身上。如果你不服從 loser 的要求和命令，或者觸犯他的規(guī)則，他會覺得完全有權(quán)懲罰你，手段呢，只要他說正當(dāng)就正當(dāng)嘍。

“虐待-體貼”的循環(huán)：Loser 的行為在虐待與體貼間來回循環(huán)。循環(huán)的一開始，他故意傷害你，虐待你。你會因為一些小事被責(zé)罵，被詛咒，被威脅。第二天他會突然變得很溫柔體貼，像你們剛開始約會那樣為你做很多事情。于是你留了下來，希望這次的虐待-體貼循環(huán)是最后一次。虐待期的另一個后果是讓loser有機會對你或者你關(guān)心的人做出惡劣的評價，再次蠶食你的自尊和自信。Loser 常常會事后拼命道歉，但是你的自尊已經(jīng)收到了傷害——而這正是他的計劃。

走在蛋殼上： 你會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)他們在場時，你好像“走在蛋殼上”——不敢挑起新話題，不敢提到你剛和某個朋友說過話或者見過面，也不敢質(zhì)疑或批評 loser 的所作所為。你沒法體會到愛情的溫暖和安慰，而是永遠處在緊張狀態(tài)中，跟別人說話時也緊張不已，生怕你得事后因為他們的話而拼命勸解 loser，并且害怕遇到熟人不得不打招呼。只有在獨處的時候，你才會覺得安全而不是危險——這正是loser想要的效果，這樣一來他們對你的控制就會不受干擾。