法則17　示范要令人信服

只有當人們親眼看到面包指導師從烤箱中端出誘人的面包時，人們才會真正相信自己正在學的烤面包技術是有效的。

眼見為實！也只有當人們親眼看見一項技能真的管用時，人們才會有動力去努力嘗試。

法則18　擁有高期望

高期望是練習者進步的動力，要鼓勵練習者盡可能地做到最好。

法則19　準確無誤地模仿

人們很容易忽略這樣一條規則，那就是初學者可以而且應該直接模仿示范者。只有模仿才能讓他們單純地重復他們所看到的，做到熟能生巧。

法則20　專注細節

盡管練習“細節”很耗時間，但是對于成功的練習來說，這一先期投入的回報是非常可觀的。

法則21　過程與結果同樣重要

當你成為公司里的佼佼者時，請認真思考哪些關鍵步驟幫助你成就了你的優異表現，并將這些步驟一一示范給想要取得成功的人看。

法則22　記錄關鍵鏡頭

為了將某項技能學得更加到位，你必須無數遍地分解、慢放或者重放某些關鍵鏡頭，只有這樣你才能變得更快、更強、更有力。

反　饋

法則23　有效利用反饋

如果人們得知自己的練習很成功、很有效，他們就很有可能相信練習，并且積極地加入到練習中去。

法則24　行動為先

記住，我們有很多時間可以用來事后反思，但我們能聚在一起共同練習的時間卻是彌足珍貴的。

法則25　即時反饋

如果發現問題不立即指出，那么后來的糾正就會失去效果。

法則26　正面反饋

在人們所擅長的事情上，或者在他們將現有的天賦應用在全新的領域中時，人們往往能夠獲得更快、更大的進步。

法則27　抓住重點

在職場上，我們會遇到很多難題，但是我們必須先解決最重要的問題。

法則28　讓反饋成為一種習慣

如果你關心在乎一個人，就給他富有建設性的反饋意見，如果你不在乎一個人，那么就一個勁地揀好聽的話說。

法則29　立足于解決問題

在和孩子相處時，我們經常會犯這樣的錯誤。想一想，如果我們將描述問題的語句 “不要開小差”變為告訴孩子應該怎么做“坐到桌邊來，開始做作業”，那么情況將會有巨大的改觀！

法則30　正確接受反饋

你如何才能確保人們聽懂了你說的話呢？其中最簡單的一個方法就是讓接受者概述一下你的意見，這樣你馬上就能明白接受者聽到的和你所說的是不是一回事。

創建練習文化

法則31　勇于應對錯誤

不管是在職場、教室或是團隊中，人們采取什么態度來面對錯誤取決于平時人們如何談論錯誤、如何解決錯誤。

法則32　沖破練習壁壘

消極抵抗，往往是源于缺乏清晰的認知。

法則33　讓練習充滿樂趣

沒有樂趣的工作就是一份苦差，單調乏味的練習無法培養出冠軍， 也無法造就一個偉大的團隊。

法則34　讓每個人都行動起來

確保團隊中的每一個成員都甘冒風險，參加練習。

法則35　增強責任感

當團隊成員為彼此付出時，每個人的成功就會緊密地聯系在一起，而團隊也會因此獲得更大的成就。

法則36　巧用練習發掘潛力

如果你訓練一個人，在開始訓練時，他的整體水平以10分為滿分的話他只能拿6分，但是他樂于參加練習，樂于接受意見，那么他將很快達到10分的水平。

法則37　表　揚

在公開場合進行表揚，它的作用通常能發揮到極致，因為它能給予被表揚者應得的關注，更重要的是，它可以讓其他人知道什么是你的團隊、你的公司所賞識的行為。

實　踐

法則38　找準觀察點

在練習了新技能后，我們必須在實際工作中應用這些技能，然后觀察在應用技能的過程中所出現的問題，并解決這些問題。

法則39　善用簡短的提示

現場指導只能用簡單的語言或手勢提示比賽者或表演者使用已經學會的技能。

法則40　高效溝通

在練習中進行高效溝通，有助于保持低交易成本，從而將投入練習的時間最大化。

法則41　統籌兼顧

如果你能在支持與要求之間“左右逢源”，就一定能提高團隊的工作表現，并且和同事保持良好的合作關系。

法則42　效果測評

為了保證練習能催生成功，請務必測評練習的影響和效果，它不僅能幫助你改進練習，而且還能告訴你有沒有練對技能。

結　語　如何應用練習法則