除了這些感性領域里的好處之外，敏感的心也有很多實用的價值。藝術家因為敏感，所以能捕捉光影、線條和色彩的微妙變化；音樂家因為敏感，所以能聽見穹音并譜出天籟；小說家因為敏感，所以能洞察人性，書寫出傳世的作品……事實上，所有讓我們在日常生活中更舒適、更愉悅、更幸福的創造，都來源于某個人身體里的那顆敏感的心。
不過，敏感的心也有可能變成不幸福快樂的原因，如果我們把這敏感的能力用錯了地方，它就會像利刃的另一面轉過頭來傷害自己。我年輕時就總是受這樣的苦，自己的喜怒哀樂幾乎全取決于身邊的人，別人心情好，對我笑了，我就開心得一塌糊涂；別人臉色陰沉，對我不理不睬，我就像做錯事了一樣自責不已。我的母親到現在還常念叨著我兒時的幾件趣事，其中最讓她津津樂道的就是小時候我只要看見路邊有小朋友哭，自己就會莫名其妙地跟著一起哭，甚至還會走到小朋友的身旁，蹲在那兒陪他一起哭。
媽媽對我的多愁善感原先并不以為意，一直到有一次在我們家隔壁幫忙的阿姨偷了隔壁奶奶和我媽媽幾件比較值錢的首飾，媽媽才明白我小小的敏感心靈有多么容易受到傷害，也才開始擔心這易感的個性要讓我將來受多少的苦。我記得那是個夏天的傍晚，爸爸報了案后，來了幾位管區警察，當這幾位警察在客廳里記錄爸爸敘述的失竊經過時，媽媽發現已經上小學四年級的我，居然躲在臥室的衣柜里哭得簌簌發抖。大吃一驚的媽媽驚恐地以為是我偷了東西，后來才知道我只是難過和害怕那位胖胖的阿姨被警察抓走關起來之后會遭到什么可怕的處罰。
我的敏感并沒有隨著年歲長大而減緩消失，反而因為長大了，進入青春期了，更在乎自己是不是長得好看、是不是有男孩子喜歡、是不是很有人緣而變得更敏感。而這把鋒利的雙刃劍對我的影響，就是造就了我整個高中時期的蒼白、苦澀、孤僻和自負。
記得大學讀臨床心理學時，老師教我們如何從體形和皮膚外觀來分辨一個人的人格特質：外胚層型的人身材瘦長，神經敏銳，皮膚細薄敏感，很容易臉紅；中胚層型的人肌肉發達，意志堅定，擁有很結實的骨架和較為粗厚的皮膚；內胚層型的人身材渾圓，心寬體胖，皮膚彈性好，含水量也高。老師還說，神經敏銳的外胚層型是最容易得精神病的。當時同學們個個一面檢查自己的體形，一面尖聲怪叫，深恐自己是容易得精神病的外胚層。而可憐的我，當時就極其不幸地被老師點名當作外胚層的體形示范，因此到現在還記得同學們看“怪胎”時的同情眼光！
