學會恰當地否定自己，對待自己，審視自己，了解自己……不要讓心成了煩惱的溫床。

不要追尋煩惱的來處，我們的任務是靜靜地把它送走。去吧，去往云散去的遙遠。如果你糾纏，那么會走進沼澤。如果你放手，還你一個心胸亮堂。

那些執念煩惱，那些舊時光，終將一晃而過，我們在年輪的軌道上漸行漸遠漸知。如煙的往事，已經說不清楚對錯。使人乏力的往往也并不是事情的本身，而是我們那顆患得患失的心。走過四季的更迭輪回，經歷世間的人情冷暖，還有什么煩惱值得我們縈繞心頭？品味人生得失，就權作是欣賞花開花謝。

人們煩惱時，只看到了是誰惹了自己，是誰讓自己生了氣，總是怨天尤人，怨這怨那，從不抱怨自己看不破，想不通，看不透，從不從自身找原因，只知道，煩惱天天有，揀來自己惱；卻忘了，本是平常事，不揀自然無。

大江東去，人往西歸。這個簡單的道理，亙古不變，自古循環。人生的內容，大家從蘇東坡的《水調歌頭》里，可以看得很清楚，“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。”人生多少事，不經意間總是充斥了憂患、傷悲和苦惱，假如人生沒有煩惱，人生就只留下一半，假如人生沒有快樂，人生也是只有一半。

人生的苦惱千奇百怪，我們沒必要去挖掘所有苦惱的源泉，寶貴的時間可用來反思曾經的失誤，留給明天一點余地，人生總是要向積極看齊。

順其自然是最好的活法

禪法，生活的活法，平靜地接受生活，坦誠地與生活對接，接納風霜、辛苦，一番磨礪終成無憂、無念、無悔。在這里我們共同分享這個獎項。

低頭走人生的上坡路，抬頭走人生的下坡路。順其自然。對待人生，應當盡己力以安天命，對于任何結果，都要能坦然接受。

既然是歲月，就免不了炎涼榮枯；既然是人生，就免不了愛恨情仇。坦坦蕩蕩地走過，平平淡淡地結束，生命猶如花朵，燦爛地綻放，壯美地凋零，真實的人生面目，順其自然，云淡風輕。

向往天上的行云，青草邊的流水，羨慕它們的自然安詳，和諧靜謐。生活就應如行云流水般順其自然，生活中點滴的殘缺，并不應影響人生的旅途，“花自飄零水自流”，人生本不完美，又何必庸人自擾。

不要認為命運是鐵打的一成不變，命運就是一塊沒有修理的草坪，仔細打理，仔細雕琢，不要著急，我們在人間幾十年呢！沉住氣，慢慢來，一定會滿心滿意，順其自然。

行走在這山水間，多了一份恬淡，多了一份安然。也許腳步匆匆，但靜下心來想一想這世界從來都不匆忙，我們慌張什么？愛自然，愛悠閑。

從現在起盡心去做我們該做的，不在乎得到多少，成敗如何；盡力去做我們能做的，不再抱怨什么，計較什么；盡情去做我們想做的，不管做不做得到，只要堅持努力就好；帶著微笑，去做我們所做的，并從中獲得快樂，得到真實。

生活啊，輕松一些，咯嘣干脆點，快樂一些，著急什么啊？

散去了云煙，怎么就散不去你對命運的懷疑？散去的故事，怎么就散不去你對命運的質問？

不必要挑剔生活的不如意，所有的一切不外乎是自己的天真遇上了社會的現實罷了。成見不如理解，抱怨不如放下。

如果昨天是一簇歡笑，就把歡笑收藏；如果昨天是一滴眼淚，就把淚水晾干。點點滴滴的收集，點點滴滴的感悟，你能找個理由難過，就一定能找到快樂的因由。但是一定要記住，煩惱了就煩惱了，切莫讓煩惱一直在身邊跟著。

人生如訴，高山流水。人生如寄，如煙如雪。如果凄涼，莫如梅花。如果哀愁，也如山嵐。雪花送給梅花一個承諾，我若歸去，便是春色。

運這個東西有點奇怪，你要求地越多它滿足你越少，等有一天，你把它忘記，它卻像忠實的看家狗一樣追隨著你，寸步不離。

不必問苦樂，不必問得失，不必問成敗，沒有厭倦，沒有煩惱——還是很懷念在幼兒園的日子。

如果還記得，也請你忘記。生活里的負擔足以讓你徹夜難眠。記得那些善良和感動，就足夠一生去回味。人生是為了能夠償還前生的約定，小荷才露尖尖角，何苦再結煩惱緣，萬千心事無處訴，不如就此忘了好。