“雖然每天都花大量的時(shí)間精力竭盡全力地進(jìn)行肌膚護(hù)理，可是不知道為什么，卻總會(huì)遇到令人不知所措的煩惱。市場(chǎng)上的化妝品、美容方法到處泛濫，真不知道應(yīng)該相信什么。種種似是而非的美容觀念令人不知所措？究竟哪個(gè)才是養(yǎng)顏真經(jīng)？其實(shí)，你一直以來(lái)所了解并堅(jiān)持的保養(yǎng)概念可能并不正確，美肌觀念也需要新陳代謝，換一種方式，或許會(huì)得到出其不意的好結(jié)果！”
日本護(hù)膚界的權(quán)威，擁有10年的皮膚問(wèn)診經(jīng)驗(yàn)，并開(kāi)設(shè)自己的皮膚科診所，大受有皮膚困擾的女性歡迎和追捧，著有《素肌美人》、《換保養(yǎng)!怎樣都漂亮》等暢銷(xiāo)美容書(shū)。
每天要喝2L以上的水才能達(dá)到提升代謝、排毒美顏的目的？
大量喝水，并不能夠達(dá)到你想象的排毒、減肥效果。
泡半身浴揮汗如雨，就能排出毛孔深處的垃圾污物？
汗液只是用來(lái)調(diào)節(jié)體溫的，和皮膚的新陳代謝真的沒(méi)關(guān)系！
每天補(bǔ)充大量維生素C抗氧化，對(duì)身體和肌膚都有益？
維生素C雖然好，但抗氧化能力最強(qiáng)的是維生素A。
肌膚纖薄如“易碎品”，無(wú)添加保養(yǎng)才最安全有效？
不過(guò)度迷信無(wú)添加和“不使用xxx”標(biāo)識(shí)！
維生素A棕櫚：重組薄弱眼周肌膚，減少皺紋、幼紋。超薄的質(zhì)地，無(wú)需擔(dān)心重力。完全貼合的設(shè)計(jì)，只需十分鐘的治療方法，能使眼部幼嫩皮膚重獲生機(jī).當(dāng)壓力顯現(xiàn)時(shí)最適宜使用,便可迅速得到改善。
一瓶精華液中含約69萬(wàn)個(gè)維生素A載體作用于細(xì)胞的低活性狀態(tài) ----有效成分“維生素A ACE”﹡配方，涂抹時(shí)，就像化妝水抹在臉上一般輕盈，不多時(shí)即可立現(xiàn)水潤(rùn)動(dòng)人的美肌。
如果碰到一些平時(shí)困擾我們的粉刺和痘痘敏感肌膚問(wèn)題該怎么辦？其實(shí)，保養(yǎng)并沒(méi)有你想的那么復(fù)雜，有很多你平時(shí)沒(méi)有注意到的小問(wèn)題正是影響你的進(jìn)階保養(yǎng)問(wèn)題的關(guān)鍵。
臉洗對(duì)了，皮膚問(wèn)題就少一半！
洗臉，看起來(lái)簡(jiǎn)單又容易，其實(shí)卻包含著大道理。如果每天早
晚兩次的潔面功課做不好，那么之后再怎么保養(yǎng)，效果也不會(huì)
理想。如果能夠認(rèn)真做好清潔，皮膚問(wèn)題就會(huì)大大減少！
洗臉要先搓出很多泡沫才行。
ELSA說(shuō)：并不是一定要非常多的泡沫，因?yàn)榕菽嗌倥c洗凈力無(wú)絕對(duì)關(guān)系。如果你的潔面乳很難起泡，可以代借助起泡網(wǎng)等輔助工具。
使用潔面刷具會(huì)把臉洗得更干凈。
ELSA說(shuō)：不要用任何輔助刷具潔面，只用雙手就夠了。尤其是敏感性肌膚或皮膚纖薄、容易泛紅者，更不要使用刷臉工具，不僅不會(huì)洗得更干凈，反而會(huì)將皮脂膜破壞。
添加了天然植物及保濕成分潔面皂不會(huì)刺激皮膚了。
ELSA說(shuō)：無(wú)論添加再多保濕成分和天然香料，都無(wú)法改變它是皂基類(lèi)洗劑的事實(shí)，而選擇潔面乳最主要的不是美白、去痘，而是要“溫和且干凈”，如果它在潔面后皮膚感覺(jué)干燥緊繃，那么加入了保濕成分也無(wú)法減少它對(duì)皮膚的傷害。
簡(jiǎn)單基礎(chǔ)護(hù)理，痘痘敏感全殲滅
從青春期開(kāi)始，最令女生黯然神傷的除了心愛(ài)的男神同別人牽手，就是痘痘粉刺在臉上開(kāi)PARTY了。當(dāng)然暗斑、色素、敏感等一系列問(wèn)題也
會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)接踵而來(lái)。你嘗試了各種保養(yǎng)品、醫(yī)學(xué)美容品，你看皮膚科，看中醫(yī)，但效果卻馬馬虎虎。其實(shí)保養(yǎng)并沒(méi)有你想象的那樣
復(fù)雜，無(wú)需吃藥打針，只要做好簡(jiǎn)單的基礎(chǔ)護(hù)理，就能一舉消滅困擾你的所有皮膚難題！
臉上一塊塊泛紅怎么回事？你以為應(yīng)該換保養(yǎng)品了？
這種可能出現(xiàn)于眉毛上緣，鼻子兩側(cè)，兩頰等處的泛紅代表著你的肌膚可能正處于過(guò)敏狀態(tài)，你需要做的是開(kāi)始注意自己的潔顏品是否太過(guò)刺激，導(dǎo)致皮膚保護(hù)膜被過(guò)度去除，甚至出現(xiàn)脫屑、紅腫干癢和不斷冒痘的情況。
特殊時(shí)間保養(yǎng)方案：簡(jiǎn)單溫和的潔面+修護(hù)敏感+加強(qiáng)補(bǔ)水+防曬
不要使用皂類(lèi)堿性的潔面乳，避免用熱水洗臉。
避免使用揉搓型和撕拉型去角質(zhì)產(chǎn)品。
盡量不使用含化學(xué)防曬劑的防曬品。
嘗試抗敏感精華液調(diào)理肌膚至不易過(guò)敏物中性狀態(tài)。
涂抹保養(yǎng)品時(shí)盡量以溫和的手法，不要用力拍打揉搓。
痘痘一直冒，反復(fù)不見(jiàn)好，你以為只是生理期的原因？
雖然粉刺痘痘生成的原因跟生理期、青春期和內(nèi)分泌有關(guān)，但是最關(guān)鍵的問(wèn)題卻在于，痘痘的前身是含大量細(xì)菌的閉鎖粉刺，有時(shí)候這些粉刺會(huì)埋在肌膚里好幾個(gè)月才會(huì)變成痘痘。如果這些粉刺得不到提早解決，就會(huì)接二連三地變成痘痘而蔓延至無(wú)法收拾的局面。
如果痘痘超過(guò)5、6顆以上，就一定要去做抗菌消炎處理。此時(shí)，單純的洗臉已經(jīng)不能解決問(wèn)題了，除了救助皮膚醫(yī)生治療外，還要重新改善你的日常保養(yǎng)方案——
不要使用任何工具去擠壓正在發(fā)炎的痘痘，以免擴(kuò)大炎癥范圍，
留下難以愈合的凹洞。
盡量保持肌膚清爽，避免厚重底妝。
每天徹底清潔御妝。
不要在破損的痘痘上面敷面膜，否則可能會(huì)引起潰爛。
經(jīng)常換洗毛巾、枕套，避免頭發(fā)遮蓋額頭和臉頰。
保持清淡飲食，避免高糖、辛辣和油膩食物。
微微一笑，眼角嘴角的粉底紛紛開(kāi)裂......你以為是粉底不夠滋潤(rùn)？
干燥的氣候會(huì)使肌膚也變得干燥，如果沒(méi)有做好保濕護(hù)理，在上妝后很可能就會(huì)因?yàn)椴粔蚍妥虧?rùn)度不夠而出現(xiàn)“卡粉”和“開(kāi)裂”的問(wèn)題，如果你屬于已經(jīng)出現(xiàn)表情紋的輕熟肌膚，很不幸，微笑時(shí)的皺紋也是讓粉底開(kāi)裂的原因之一。
做好妝前保養(yǎng)：洗完臉就稀里糊涂地上妝涂粉底，這樣做只會(huì)讓皮膚干燥缺水，稍做表情就會(huì)出現(xiàn)裂縫。所以千萬(wàn)別圖省事，一下要使用清爽保濕乳液來(lái)增加皮膚水潤(rùn)度，如果皮膚過(guò)于干燥，也可以加一支長(zhǎng)效鎖水保濕精華或面霜，這樣一來(lái)粉底的服帖性和延展性也會(huì)更好。
OIL FREE未必?zé)o負(fù)擔(dān)：一些無(wú)油產(chǎn)品實(shí)際上卻使用了其他人工合成油脂，對(duì)于肌膚來(lái)說(shuō)是更大的負(fù)擔(dān)。而且保養(yǎng)品中
的油脂有加強(qiáng)滲透吸收的功效，所以不要擔(dān)心油膩就選擇無(wú)油產(chǎn)品，對(duì)于肌膚來(lái)說(shuō)，充足的水分和適度的油分都是控制油光、改善毛孔和預(yù)防粉底裂的重要元素。
認(rèn)真對(duì)魚(yú)尾紋和法令紋：如果膚齡超過(guò)25歲，就請(qǐng)認(rèn)真對(duì)待這些表情紋吧。使用具有抗老撫紋功效的眼霜和精華面霜涂抹細(xì)紋處，可以幫助改善細(xì)紋和預(yù)防卡粉，含有維生素E成分的保養(yǎng)品也能預(yù)防老化。
解決毛孔問(wèn)題：如果臉頰上的粉底很難服帖，可能就是粗大毛孔在做祟。使用一些可促進(jìn)膠原蛋白增生的保養(yǎng)品如杏仁酸成分，可以讓毛孔漸漸恢復(fù)細(xì)致。
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在妝前護(hù)膚的最后一步，擠2滴保濕精華乳在手心
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將全臉?lè)殖深~頭、兩頰、下巴等5個(gè)區(qū)。
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將產(chǎn)品均勻涂抹后以打圈的手法延展至全面。
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在妝前護(hù)膚的最后一步，擠2滴保濕精華乳在手心。