宋慧喬的美麗秘籍：

1.即使不化妝也擁有光滑健康的肌膚。但是每當(dāng)演出增多的時候臉頰兩邊容易變得干燥。所以，基礎(chǔ)化妝時，要注意水分的供給。

2.基礎(chǔ)化妝時一定要先涂抹防曬霜，而后使用防曬隔離，讓肌膚呈現(xiàn)自然的柔潤健康膚色。另外，她每個星期在臨睡前都會敷補(bǔ)水保濕的面膜2——3次，這樣就不會讓皮膚干燥，就不會容易出現(xiàn)皮膚衰老了。

3.宋慧喬為了保護(hù)肌膚，不長痘痘、粉刺等，一定會遠(yuǎn)離巧克力、可樂、紅茶等刺激性的食品，還會喝些美容保養(yǎng)品，紅潤膚色，如人參茶和檸檬汁。

5.壓力過重時，使用沐浴乳洗個半身浴，以此來消除壓力和緊張感。宋慧喬每天堅持進(jìn)行身體管理，運(yùn)動前后必須做放松肌肉的動作。每天要喝1.5公升的水，飯食盡量避免快餐，比起肉類更享受海鮮與蔬菜。

6.清潔一定要做好，每周敷1－2次的清潔面膜，堅持將妝容卸干凈，早晚注意清潔，做好補(bǔ)水保濕的工作。晚間重修復(fù)，日間重防護(hù)。