當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀，就說(shuō)明你目前的保養(yǎng)重點(diǎn)應(yīng)該是保濕，而保濕的要義除了適當(dāng)補(bǔ)充水分，也要根據(jù)膚質(zhì)適當(dāng)補(bǔ)充油份。

記得每天確保攝取8杯水，并多食用蔬菜水果，避免在空調(diào)房間停留過(guò)長(zhǎng)時(shí)間，避免過(guò)多陽(yáng)光直射，并且配合使用含有天然保濕因子成分、植物保濕成分和脂質(zhì)成分的低刺激保濕產(chǎn)品。

在感到肌膚不舒服的時(shí)候，還可以利用有舒緩鎮(zhèn)靜功能的礦泉水噴霧做一個(gè)化妝水面膜。