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臉上長斑怎么調理？看穿色斑真相

來源：花花網 編輯：rain
導讀：美白祛斑理論眾說紛壇，哪條才是正解？黃褐斑，咖啡斑，雀斑，你是哪種斑點女？分清類型，提防祛斑誤區，練就火眼金睛，教你看清那些色斑的真相。

臉上長斑怎么調理？看穿色斑真相

8、多食：西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏米、花生米(含維生素C、維生素E,能促進血液循環，抑制代謝廢物轉化成有色物質，從而減少黑色素的產生，加快肌膚新陳代謝，促進肌膚新細胞的生成)

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