導讀：我們每一天每一時每一刻都在衰老，這話聽起來有點恐怖，卻也是事實。所以，抗衰老勢在必行。從今天開始做好抗老的每一步，養成正確的抗衰老習慣，就能為你的肌膚預約十年后的美麗，不過最重要的是堅持喔。下面，揭秘6個抗衰老竅門，堅持才是硬道理。