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嘉人 marie claire 紛享世界 風格由我

夠圓 夠翹 夠豐滿 6招學洋妞擁有傲人身材

來源:MC Blog 編輯:ceci
導讀:每個人都想擁有一副傲人的身材,尤其羨慕西方女性生來傲人豐胸與性感厚臀。近來性感寶貝金?卡戴珊可謂是炙手可熱,她豐滿的身材頻頻招來桃花與圍觀。

喝水

喝水

2、不口渴也要喝水

  一定要記住,每天八杯水,少喝刺激飲料,是保證健康苗條的最有效辦法之一。早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纖維素的水,能夠加速腸胃的蠕動,把前一夜體內的垃圾、代謝物排出體外,減少小肚腩出現的機會。

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