低卡金蛋優格

3.低卡金蛋優格

材料：雞蛋2顆、甜玉米粒100公克、玉米醬30公克、荷蘭芹碎適量

調味料：原味優格10公克、鹽適量、白胡椒少許

做法：

1.雞蛋水煮至熟后撈起放涼，去殼切對半擺盤。

2.將甜玉米粒、玉米醬與所有調味料一起拌勻后淋在作法1的蛋上，最后再撒上荷蘭芹碎即可。